自分史の手引きこれから自分史を書こうと思っている方向けに、自分史執筆の留意点、制作の準備とその意義などを紹介しつつ、書籍と出版についての基礎知識についても理解できるような構成になっています。また、付録として1926年~2018年までの主な出来事をまとめた年表も付いているので、自分史を補強し、記載事実の信憑性を高めるために役立てることもできるようになっています。